Manoel Mendes
quinta-feira, 16 de agosto de 2012
No próximo dia 25 eu vou sair da Lagoa da Jansen em São Luis do Maranhão até São José de Ribamar. Serão quase 70Km direto nesse percurso de ida e volta.
O visual é maravilhoso tanto da Lagoa como a cidade de São José de Ribamar!!!!
quarta-feira, 15 de agosto de 2012
Manoel Mendes na Volta ao Lago Paranoá
A Spartathlon vai acontecer nos dia 28 e 29 de setembro, esse e o trajeto que os ultramaratonistas tem que percorrer no tempo limite de 36 horas. Conto com o apoio de todos para mais essa conquista!
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